Zaráží mi, že článek vynechává úplný základ - tedy pohyb nejen při sportu - tj. častá chůze, vynechat mamataxi expressy a přijít ke školy, na kroužky pěšky, ještě lépe třeba na kole.

Komentář pro všechny, kteří dojíždějí autem a stěžují si na dlouhé kolony:

Nestojíte v koloně, vy jste kolona