

Válka je hnus , reálně znásilňovali všichni. Rusům se nemohl nikdo divit. To co vše dělali Němci , bylo taky šílené , hlavně v Rusku , vypalovali vesnice , vyvražďovali. Tady si nemá moc kdo co vyčítat , voják je jen voják. Měli to strašně těžké všichni , jen kvůli pár dementům, jako vždy.

Pokud nebude člověk v kalorickém deficitu neudělá nic a zároveň pokud nebude mít dostatek bílkovin , tak stejně o ty svaly přijde 🤣 velmi divný článek 🤣
2